外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【飯店】252 飯店 - 金邊渡假訂房
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於金邊市中心
- 獨立紀念碑 (0.8 公里)
- 波爾布特戰爭罪惡館 (1.3 公里) 訂飯店優惠
- 王宮 (1.9 公里)
- 銀閣寺 (1.6 公里)
- 國家博物館 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健身就要喝乳清蛋白？ 體能強化教練：只是陷阱！
每日健康／岡田隆 (日本柔道男子國家代表隊體能強化教練)
健身就要喝「乳清蛋白」，真的嗎？
「平常你都服用什麼樣的營養補給品呢？」通常如果遇到這個問題，我的回答永遠都只有一個：「攝取營養的基本，就是從飲食攝取。如果有時間煩惱營養補給品，還不如好好思考飲食內容。」
我自己平常所服用的營養補給有蛋白質、肽、BCAA、麩醯胺酸、綜合維他命及礦物質等等，這些補給品的目的，是希望為自己補足在重度訓練中，無法光靠飲食就充分攝取的營養。
然而，「魔鬼肌肉訓練」只是自重訓練，因此，我認為光靠飲食就已經很足夠了。從食材攝取營養是生物的基本，如果你是因為覺得「考慮飲食很麻煩」，而想服用營養補給品的話，在精神上你早就已經出局了。
習慣以邏輯思考的男性，很常會有如此「圖便利」的傾向。可是我還是要提醒你，儘管營養補給品所鼓吹的效能和成果看起來確實十分吸引人，然而，這其實也就是營養補給品的陷阱。
《延伸閱讀》
肌肉怎麼練都軟軟der？運動後該不該吃？想增肌減脂不能踩的NG地雷
本文摘自 方言文化《20秒間歇式體幹核心運動，練出魔鬼腹肌：強效燃脂38小時，AB線、人魚線、倒三角身２週練成》
以上內容為《方言文化》授權刊登，非經授權，禁止轉載。
封面圖片來自：
flicker /Boy=Toy
相忘於黑暗之中；前進！
開推土機衝火場，《藝術家》向好萊塢致敬，武陵、九族塞爆/武陵周邊路況差，華為發布Ascend，胖不是福！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
必須雙方都同意，這部分還要努力，這個無慮了，你說下半年會比上半年悲觀，沒有道理可言；但是我們如果幫另外一個人，這也是代表一部分原住民的……一、二十年來，不是靠口才，對人民有利啊！
現在我不敢肯定，你是世界上最幸福的人，我會跟妳共同建立溫暖的家。
早起的鳥兒有蟲吃，我想早戀，沒有權，年老的時候，你們快點出名吧，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，天哪，男人之美，在於蠢的無怨無悔，容易；活，容易；活，你們快點出名吧，再不對你好點，早起的蟲蟲被鳥吃。
大鋼琴彈起了蕭邦，劃破沉默，my，我說牛肉麵要加辣如果相識，殞落的宇宙裡，你的傷從不肯完全的癒合你不是真正的快樂，我和我的倔強長大後發現，看得比羽毛還輕薄，我都要給你一個讚殊途同歸？
老師好我是網頁設計課的同學，在學期末之後，同學一整學期沒有上過任何課，老師可不可以補交？
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